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Treino de pernas para futevôlei
POTÊNCIA
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Futevôlei — Pliometria Elimak
Futevôlei — Shark Ataque
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Futevôlei
Pliometria Elimak
3 × 10 · 60s descanso
×
Futevôlei
Shark Ataque
3 × 10 · 60s descanso
×
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